【iPhone】Liquid Glassはオフにできない？不透明度を上げる設定を解説（iOS26.1以降）

iOS26では、デザインにLiquid Glass（リキッドグラス）が採用されましたが、ガラスのような見た目から「通知が見にくい」「画面酔いする」との声が多くありました。

2025年11月時点では、Liquid Glass自体をオフにすることはできませんが、iOS26.1でLiquid Glassの不透明度を調整できる色合い調整機能が追加されました。

本記事では、Liquid Glassの不透明度を調整する方法、不透明度を調整しても画面酔いする場合の対処、バッテリーへの影響について解説します。

Liquid Glassの不透明度を上げる色合い調整機能

iOS26で導入されたLiquid Glass（リキッドグラス）は、ボタンなどの色が周囲の色に応じて変化する、実際のガラスを再現したようなデザインです。

見た目はリッチですが、「通知が読みにくい」「画面酔いする」との指摘もあり、透明度、歪み、視差効果が邪魔になるケースがあります。

2025年11月に配信されたiOS26.1では、この「透明度」を調整する設定が追加され、Liquid Glassの不透明度を調整できるようになりました。

Liquid Glassの色合い調整方法:

Liquid Glassの色合いを調整すると、通知などは背景の不透明度が上がり見やすくなりますが、ホーム画面のDock部分などは変化しません。

色合い調整をしても透明度が下がったと実感できない場合は、アクセシビリティの「透明度を下げる」をオンにすると、Dockなども不透明になります。

iOS26で透明度を下げる方法:

Liquid Glassの色合い調整や透明度を下げても画面酔いする場合は、視差効果が原因の可能性があります。以下の手順で視差効果をオフにして、酔いを軽減できないか試してください。

iOS26で視差効果を減らす方法:

Liquid Glassに関する設定を変更しても、バッテリーパフォーマンスへの影響はほとんどないことがMacRumorsの検証で明らかになっています。

Liquid Glassの不透明度を上げてもバッテリーの減りが早くなったり、逆にバッテリーの持ちが良くなることもないので、使いやすい見た目を選択してください。

テスト条件

ケース	設定	開始残量	終了残量	バッテリー消費量
1	クリア（基準）	80%	70%	10%
2	色合い調整	80%	69%	11%
3	色合い調整透明度を下げるコントラストを上げる	80%	69%	11%
4	色合い調整透明度を下げるコントラストを上げる視差効果を減らす	80%	70%	10%